よい子は真似しないでね!タンパク質、炭水化物、脂質をしっかりとってサプリメントでマルチビタミン、フィッシュオイルは最低とっておいた方がいいかもしれません。 Tags: 168574 views 2642 likes 597 comments Share this: Yu Darvish About author Yu Darvish Official YouTube Channel 583000 subscribers 39353700 viewes https://www.youtube.com/channel/UCpRTROg3nHnOWVPVeMq4z_w View all posts